動画で見る「好転五角形」
誰も教えてくれなかった人生の悩みを紐解く秘密をお教えします
ファーストステップ
セカンドステップ
サードステップ
「わたしの人生ってなんでこんなに大変なの？」
というテーマを軸に、人間関係や生活環境を１から見つめていきます
☑現状を理解することで問題を洗い出す
☑悩みの元はどこからやってくるのかを知る
☑これが原因だったのか、と附に落ちる
所要時間 60分
いままで生きてきた環境による「思い込み」に気づいて、自分の中にあったトラウマを解消していきます
☑講座の核心である○○を知り罪悪感の正体を暴く
☑無意識と意識の領域に気づき悩みを減らす
☑自分の中にある言葉や行動の「抵抗感」に気付く
所要時間 60分
「わたしらしく生きる」ことについて理解し他人に振り回されない人生を選ぶ強さを身に着けます
☑他人と比べないメンタルの作り方を知る
☑自己受容をし、他者を理解できるマインド育成
☑本当の幸せに気付く
所要時間 60分